ഫോട്ടോ: ഓപ്പൺ സോഴ്‌സിൽ നിന്ന്
വിശ്വാസത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വിഷ സ്വഭാവരീതികളിൽ നിന്ന് താൽക്കാലിക വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും വികസന പ്രതിസന്ധികളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
അമ്മയും മകളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തവും ആഴമേറിയതുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അവ പിന്തുണയുടെയും ഊഷ്മളതയുടെയും ജ്ഞാനത്തിൻ്റെയും ഉറവിടമാകാം, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ പകരം അവർ പിരിമുറുക്കത്തിൻ്റെയും വേദനയുടെയും മാനസിക ആഘാതത്തിൻ്റെയും ഒരു മേഖലയായി മാറുന്നു.
വിശ്വാസത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന വിഷ സ്വഭാവരീതികളിൽ നിന്ന് താൽക്കാലിക വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും വികസന പ്രതിസന്ധികളും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. അമ്മ-മകൾ ബന്ധത്തിൽ എന്തോ കുഴപ്പം സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രധാന സൂചനകൾ സൈക്കോളജി ടുഡേ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
സംഭാഷണത്തിന് പകരം നിയന്ത്രണവും ശിക്ഷയും
മകളുടെ വാക്കുകൾ കേൾക്കുന്നതിനുപകരം, ആക്രോശിക്കുകയോ ശിക്ഷിക്കുകയോ അന്യവൽക്കരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഏതൊരു വിയോജിപ്പിനോടും അമ്മ പ്രതികരിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ, ഇത് പുറത്ത് പോകരുതെന്ന് പറയുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ “അവഗണിച്ചതോ” പോലെ തോന്നാം. മുതിർന്നവരുടെ ജീവിതത്തിൽ, “നിങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രീതിയിൽ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ എൻ്റെ മകളല്ല.”
അമിതമായ നിയന്ത്രണം കുട്ടിക്ക് സ്വയംഭരണാവകാശം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങളിൽ ഭയം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സംഭാഷണത്തിൻ്റെയും വിട്ടുവീഴ്ചയുടെയും അഭാവം
ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ, കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പോലും, ചർച്ചകൾക്ക് ഇടമുണ്ട്. വിഷലിപ്തമായവയിൽ, അമ്മ ഒന്നുകിൽ മകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ അപമാനിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മകൾ മറ്റൊരു തൊഴിലോ പങ്കാളിയോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അമ്മ അതിനെ “വിഡ്ഢിത്തം”, “ലജ്ജ” അല്ലെങ്കിൽ “കുടുംബ മൂല്യങ്ങളുടെ വഞ്ചന” എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഈ പെരുമാറ്റം മകളുടെ സ്വന്തം ശബ്ദത്തിനുള്ള അവകാശം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും വിശ്വാസത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
“ജന്മപരമായ സ്വഭാവ വൈകല്യങ്ങൾ” മകൾക്ക് ആരോപിക്കുന്നു
ചില കുടുംബങ്ങളിൽ, സംഘർഷങ്ങൾ ആരോപണങ്ങളായി മാറുന്നു; മകളുടെ ഏതൊരു തീരുമാനവും അവളുടെ “കൃതജ്ഞതയില്ലായ്മ,” “ബലഹീനത,” അല്ലെങ്കിൽ “ശരിയായി ജീവിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ” എന്നിവയുടെ തെളിവായി വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിമർശനമല്ല, മറിച്ച് വ്യക്തിക്കെതിരായ ആക്രമണമാണ്.
തൽഫലമായി, മകൾ സ്വന്തം മൂല്യത്തെ സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വഞ്ചനാപരമായ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏത് വിയോജിപ്പിനെയും “അനാദരവ്” എന്ന് വിളിക്കുന്നു
പരമ്പരാഗത സംസ്‌കാരങ്ങളിൽ, “നിൻ്റെ അച്ഛനെയും അമ്മയെയും ബഹുമാനിക്കുക” എന്ന കൽപ്പന പലപ്പോഴും പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഈ മാനദണ്ഡം മകളെ നിശബ്ദമാക്കാനും സ്വന്തം അഭിപ്രായം ഉപേക്ഷിക്കാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് കൃത്രിമവും കുറ്റപ്പെടുത്തലും ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ സംഭാഷണം അടിച്ചമർത്തുമ്പോൾ അമ്മ സ്വയം “ഇര” ആയി സ്വയം സ്ഥാപിക്കുന്നു.
ബന്ധങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ത്യാഗം
“നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വഴിയുണ്ടെങ്കിൽ, എൻ്റെ വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴി നിങ്ങൾ മറന്നേക്കാം” അല്ലെങ്കിൽ “ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് നിങ്ങളെ ഇനി അറിയില്ല” എന്നതുപോലുള്ള വാക്യങ്ങൾ വിഷ ബന്ധത്തിൻ്റെ അങ്ങേയറ്റത്തെ പ്രകടനമാണ്. സ്നേഹത്തിനും സ്വീകാര്യതയ്ക്കും പകരം അമ്മ അന്ത്യശാസനം നൽകുന്നു.
അത്തരം വാക്കുകൾ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും പലപ്പോഴും വൈകാരികമായ വിള്ളലിനും കുടുംബത്തിൽ നിന്ന് മകളെ അകറ്റുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം
ഓരോ അമ്മയും മകളും വാദപ്രതിവാദങ്ങൾ വിഷലിപ്തമല്ല. സംഘർഷങ്ങൾ സ്വാഭാവികമാണ്; ഒരു മകൾ അവളുടെ അതിരുകളും സ്വാതന്ത്ര്യവും സംരക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങളിലാണ് അവ ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പതിവ് സമ്മർദ്ദം, കൃത്രിമത്വം, മൂല്യച്യുതി എന്നിവ “രക്ഷാകർതൃ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ” അല്ല, മറിച്ച് അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിൻ്റെ അടയാളങ്ങളാണ്.
ആവശ്യമുള്ളത്:
- വ്യക്തമായ വ്യക്തിഗത അതിരുകൾ സ്ഥാപിക്കുക,
- പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക
- സുഹൃത്തുക്കൾ, പങ്കാളികൾ അല്ലെങ്കിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിൽ നിന്ന് പിന്തുണ തേടുക, അവിടെ അവർ വിലമതിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധം ആത്മാഭിമാനവും സ്ത്രീ സ്വത്വവും കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന അടിത്തറയാണ്. ഈ അടിത്തറ വിഷലിപ്തമാണെങ്കിൽ, അത് കൃത്യസമയത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഒരു സ്പാഡ് എന്ന് വിളിക്കുക, രോഗശാന്തിക്കുള്ള പാത ആരംഭിക്കുക. സ്നേഹം എന്നത് നിയന്ത്രണമോ കൃത്രിമത്വമോ അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളോടുള്ള പിന്തുണയും സ്വീകാര്യതയും ബഹുമാനവുമാണ്.
